Os meus 3 S's da boa alimentação (paleo, claro!): [S]imples, [S]aboroso e [S]audável.
Difícil? Não! Um exemplo de que comer "paleo" é fácil e não tem que ser caro:
Tiras de barriga de porco e salada de alfaces, canónigos, cebola e tomate-cereja.
👍 Simples: tiras grelhadas só com sal marinho e salada temperada com sal marinho, azeite VE, vinagre de cidra e gomasio (mistura de sementes de sésamo e sal marinho triturados).
👌 Saboroso: nada melhor que carne grelhada no carvão e temperada só com sal marinho para lhe realçar o sabor.
💪 Saudável: comida de verdade (bicho e planta), sem refinados nem processados.
Digam lá se não tem bom aspeto... e o sabor é melhor ainda! 😋😋😋
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Sejam bem-vindos ao meu cantinho! Escolham um sofá, sentem-se e sirvam-se... chá ou café?