"Mente sã em corpo são"... já devem ter ouvido muitas vezes. "Ah e tal... blá blá blá... conversa fiada!" pensam vocês.
Pois bem... não é só conversa fiada. Cuidar do corpo é necessário, mas cuidar da mente/espírito é fundamental. Está provado cientificamente que o estado de espírito influencia (e muito) a saúde física. Por isso, não descuidem a vossa saúde mental e "desfaçam-se" daquilo que vos faz mal. Vamos cuidar da nossa pele, afinal ela é o maior órgão do nosso corpo! 😉
Continuação de boa semana! 👌👄
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Sejam bem-vindos ao meu cantinho! Escolham um sofá, sentem-se e sirvam-se... chá ou café?